（郑州金水中医院治疗失眠很专业）很多人在生活中会出现入睡困难，夜晚睡不着等等情况。出现这种情况要尽早去做好预防工作，失眠对人体的危害是非常大的，如果不好好进行调理的话就会造成很多的危害。

　　失眠是一种持续相当长的时间对自己的睡眠时数、质量不满意的状态。主要表现为：入睡困难、容易惊醒，并难于再次入睡；清晨过早醒来等睡眠时数不足，似睡非睡，多梦，醒后无轻桦感。其次睡眠差引起的情绪不佳也是失眠的表现之一。

　　病人日夜关注睡眠藏问题，每到就寝时，便感到紧张、焦虑、烦躁或忧郁、反复思考如何使自己得到充足的睡眠，并极关注自身的各种感觉变化，感到极大的痛苦，情绪沮丧。做事时，感到注意力不集中。思考问题时，思维欠敏捷和灵活，记忆力下降，工作效率明显减低等。

　　以上就是失眠会造成的危害了，有以上症状出现的患者要重视，出现失眠要尽早去治疗。失眠对人的精神影响是非常大的，还会影响到人们的身体健康，长期有失眠的患者要多加注意。