如果我们某一天出现了失眠的情况，那么通常，都会有好几天精神不佳，这就跟我们失眠是一个道理，一天睡不着，那么好几天都感觉没有精神，所以我们要先了解失眠，这样就能来预防它，那么失眠都有哪些常见的症状呢？失眠的常见症状表现有哪些。

    1、入睡困难。

    2、不能熟睡，睡眠时间减少。

    3、早醒、醒后无法再入睡。

    4、频频从噩梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦。失眠的常见症状表现有哪些。

    5、睡过之后精力没有恢复。

    6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。

    7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感。失眠的常见症状表现有哪些。

    8、很多失眠的人喜欢胡思乱想。

    9、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。

    上面就是我们所讲的一些常见的症状，希望大家能了解这些常见的症状，这样我们能更好的来预防失眠。我们在生活当中遇到失眠不要紧张，平常对待，才能更好的来预防。失眠的常见症状表现有哪些。