济南中医失眠专科医院

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长期出现睡眠状态不佳，都是因为什么原因导致的呢

长期的失眠不足或者是睡眠质量不好，都是会影响我们大脑的运作和身体的健康的。因为没有足够的大脑休息，我们第二天就会变得晕乎...[详情]

来源：郑州金水中医院 发布时间： "2015-09-28"

失眠出现的原因，有哪些呢？

有时候，会有很多人喜欢在睡觉前运动一个小时左右，运动之后人的精神是处于兴奋状态的，所以会产生失眠的情况，这是正常的，我们...[详情]

来源：郑州金水中医院 发布时间： "2015-09-14"

容易导致我们失眠，并且会危害到我们的原因有哪些

优质睡觉可维护人体健康，但是失眠了，这就会对我们的身体健康产生危害的。专家表示，长期失眠易导致精神焦虑、力下降，并且很多...[详情]

来源：郑州金水中医院 发布时间： "2015-09-11"

失眠，会有哪些原因能够引起

睡不着，在我们生活中是一种很正常的事情，但是我们对于失眠，人们都不会去了解。所以对于失眠的发生原因还不够了解，只是知道自...[详情]

来源：郑州金水中医院 发布时间： "2015-09-10"

为什么会经常不容易睡不着，失眠

大家都会有失眠的困扰，可能是由于神经问题，又或者是因为生活压力，失眠看起来只是小事，但是它会严重影响我们的正常生活，给我...[详情]

来源：郑州金水中医院 发布时间： "2015-09-10"

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