济南中医失眠专科医院

人们为什么会失眠

来源:郑州金水中医院时间: 2019-03-15 16:20

  人经常会因为睡眠问题而头痛,睡眠问题会给我们造成不小的伤害。所以出现失眠的情况时,要学会尽早去进行治疗。那么,人们为什么会出现失眠的情况呢?下面我们就一起来看看原因吧。

 

  一、情绪因素:情绪失控可引起的心境上的改变,这种改变特别会在情绪不稳时表现出来,它可以是由某些突发事件引起,如特别的喜事或特别的悲伤、生气等都可导致失眠。这种因突发事件引起的失眠只是一种现象,可能是偶然发生的、暂时的。

 

  二、因生理造成的失眠:环境的改变,会使人产生生理上的反应,如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化,卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强,有的人则非常敏感、适应性差,环境一改变就睡不好。

 

  三、人为什么会失眠:服用药物和其他物质引起的失眠:服用中枢兴奋药物可导致失眠,如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药,一旦戒掉,也会出现戒断症状。

 

  四、因身体疾病造成的失眠:失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。

 

  以上就是造成失眠的原因了,希望大家能够有所认识,失眠所造成的伤害是非常严重的,千万不要小看失眠的伤害。长期失眠的话,容易给身体造成伤害,还会给人们造成严重的精神疾病,所以出现失眠的情况时要尽早去接受治疗。

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